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Pilates ist gerade überall – in New York gibt es mehr Pilates-Studios als Starbucks, in Frankfurt eröffnet gefühlt an jeder Ecke und in jedem Viertel ein neues Studio, unsere Freundinnen und Freunde machen es alle – ja, sogar deren Teenager-Kinder machen Pilates! Unsere Instagram-Feeds sind voll davon, Pilates ist allgegenwärtig geworden. Wenn du in Frankfurt […]

Du hast den Kontakt aufgenommen, die Einheit gebucht, vielleicht sogar ein neues Paar rutschfeste Socken gekauft, und fragst dich jetzt, was als Nächstes passiert. Etwas Neues zu beginnen, kann sich unsicher anfühlen – besonders in einem privaten Rahmen und wenn es um den eigenen Körper geht. Hier erfährst du, was dich in deiner ersten privaten